Avocado Salad

2020

Понеділок

Сніданок: злакова пшенична з чорносливом;

2-й сніданок: овочевий салат с кускусом;

Обід: салат с брезаолой, салатним міксом, кедровими горішками та фєтою; 

Підвечірок: запіканка з яблуками та корицею;

Вечеря: риба запечена.

Б:120 Ж:40  У:115  1300 ккал

Summer Salad

2020

Четвер

Сніданок: запіканка творожна з малиною та медом

2-й сніданок: салат с курячою печінкою, шампіньйонами та фетою;

Обід: Борщ з курячим філе
Підвечірок:  салат зі спаржою та кунжутом

Вечеря: омлет білковий

Б:120 Ж:40 У:115 1302ккал

Beetroot Salad

2020

Неділя

Сніданок: кукурузна каша з рікоттою

2-й сніданок: білковий омлет;

Обід: салат с телятиною і помідорками Черрі та перепелиними яйцями

Підвечірок: смузі ківі-банановий

Вечеря: запечена морква з пастернаком та цибулею

Б:119 Ж:40 У:118 1302 ккал

Meat Dish

2020

Вівторок

Сніданок: каша вівсяна з бананом

2-й сніданок: перегорській салат

Обід: Салат з вугрем, кіноа та буряком

Підвечірок: творожно-бананова запіканка

Вечеря: омлет з моцарелою та томатами.

Б:120 Ж:40 У:115 1300 ккал

Chickpea Salad

2020

П'ятниця

Сніданок: каша геркулесова на молоці з льном 

2-й сніданок: салат Едельвейс;

Обід: риба запечена з овочами та диким рисом. 

Підвечірок: смузі полунично-банановий;

Вечеря: індичка з чорносливом.

Б:118 Ж:40 У:117 1301 ккал

Fresh Feta Salad

2020

Середа

Сніданок: гречана каша з цибулею та курячою грудкою

2-й сніданок: сирники з ягодами

Обід: філе індички запечене з волоським горіхом; 

Підвечірок: шматочки яблука з медом та мигдалем 

Вечеря: салат з індичкою та кускусом

Б:120 Ж:40 У:115 1300 ккал

Fresh Salad

2020

Субота

Сніданок: каша вівсяна з ягодами, горіхами та медом

2-й сніданок: салат курячий з шампіньйонами; 

Обід: Крем-суп з грибами

Підвечірок: творожне смузі з бананом та какао

Вечеря: салат з курячим філе та овочами

Б:118 Ж:40 У:117 1301 ккал

Пробний день коштує
600 гривень 
меню Fitness menu 1300 ккал

Вибираєте меню

Готуємо їжу

Доставляємо

Їжте смачно та корисно весь день!

Ви завжди в чудовій формі!

Raspberry Pie
Easter Cupcakes
7 днів харчування
меню Fitness menu 1300 ккал

Вартість 7-ми денної програми харчування на день коштує 570 грн.

До неї входить безкоштовна доставка, 5-ти денний раціон на добу. 

Ціна:

3990 грн.

14 днів харчування
меню Fitness menu 1300 ккал

Вартість 14-ти денної програми харчування на день коштує 550 грн.

До неї входить безкоштовна доставка, 5-ти денний раціон на добу. 

Ціна:

7700 грн.

30 днів харчування
меню Fitness menu 1300 ккал

Вартість 30-ти денної програми харчування на день коштує 500 грн.

До неї входить безкоштовна доставка, 5-ти денний раціон на добу. 

Ціна:

15000 грн.

Форма заявки 
Який час вам підходить для доставки?
Оберіть меню:
© 2023 «Здорове харчування».